L’ostéopathie est une thérapie manuelle qui fait partie des médecines
douces. Elle permet de soulager des douleurs diverses et peut être
pratiquée sur des personnes de tout âge.
Cette pratique repose sur différents principes dont :
le principe d’homéostasie
: le corps possède un équilibre interne de ses structures (os, tissus,
organes).
le principe d’auto-régulation : le corps est capable d’effectuer lui-même une régulation de son fonctionnement si un problème intervient.
L’ostéopathie
aide à soulager des douleurs structurelles (articulaires, musculaires et fasciales) mais aussi des troubles divers comme les troubles digestifs
(ballonnements, constipation) ou les migraines.
Les consultations en ostéopathie sont possibles pour tout le monde et à tout âge, sauf en cas de contre-indications (après un accident grave ou une opération chirurgicale). L’ostéopathe reçoit en consultation des bébés, des enfants, des femmes enceintes, des sportifs, des adultes ou des personnes âgées. On peut consulter pour soulager des tensions ou des douleurs, mais aussi par simple prévention. Il n’est pas nécessaire d’avoir mal pour consulter.
L’ostéopathie est une pratique qui recherche les causes d’une
douleur. Elle s’intéresse au corps dans sa globalité. Elle a connu un
développement qui a donné naissance à diverses techniques.
Les techniques fonctionnelles permettent de soulager des dysfonctionnements mécaniques.
Les techniques structurelles permettent de soulager les douleurs articulaires à l’aide de manipulations indolores qui provoquent parfois des craquements.
Les techniques tissulaires permettent de soulager des douleurs après une blessure, un traumatisme ou après une intervention chirurgicale (cicatrices).
Les techniques viscérales consistent à manipuler les organes et permettent de soulager des troubles intestinaux.
L’ostéopathe intervient pour soulager différents types de troubles. On y retrouve :
les troubles nerveux comme les vertiges, maux de tête, l'anxiété, le stress, les troubles du sommeil
les troubles de la posture
les douleurs post-traumatiques : entorse ou fracture
les douleurs articulaires
les douleurs musculaires
les douleurs dorsales : cervicalgie, dorsalgie ou lombalgie
les troubles intestinaux : ballonnements, constipation, diarrhée ou reflux gastro-œsophagien
Il n’est pas nécessaire de ressentir des douleurs ou d’avoir le dos bloqué pour consulter un ostéopathe. Au contraire, il est même recommandé de consulter une à deux fois par an. Ces visites permettent de faire un travail de prévention et de vérifier qu’il n’y a pas de dysfonctionnement au sein du corps humain. D’ailleurs, pour de nombreux sportifs, l’ostéopathie est un accompagnement approprié pour préparer une compétition ou lorsqu’il y a une augmentation importante de l’activité sportive (reprise après une blessure par exemple). Les dysfonctionnements au sein du corps ne sont parfois pas perceptibles car le corps s’adapte et met en place un système de compensation. Il vaut mieux ne pas les laisser perdurer. Plus on attend avant de consulter, plus l’inflammation s’installe et plus la récupération est longue.
